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一、獻血注意事項

 1.獻血前,不要過度疲勞、不喝酒、不吃油膩食物,也不要空腹獻血,而應吃清淡食品,如稀飯、饅頭、面包等。

 2.獻血時,獻血市民應盡量避免精神緊張,放松肌肉與采血者密切配合,有節奏地作握拳動作。

 3.獻血后按壓針眼至少10分鐘,觀察針眼處不再滲血后方能放下衣袖。獻血當日避免針眼處被水浸潤,不要在針眼處揉搓,如發現針眼周圍有些青紫現象,第二天可做一下熱敷,數天后就可消退。獻血當天不要做劇烈運動。由于獻血對健康沒有任何影響,因此獻血后無需特別進補。


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